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杏鲍菇的有效性和功能

功效
杏鲍菇是减少脂肪在血液,降低胆固醇,促进消化道的消化,提高免疫力,并具有预防心血管疾病的能力。
如图1所示,血压胭脂:它软化血管,可以被保护,它具有降低脂质和胆固醇在人体血液中的的效果。
2,提高免疫力:蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素,它是白细胞和抗体的主要成分。
3,消化:有助于胃酸的分泌和消化适合治疗停滞的食物。
选择方法
盖子:盖子是一个圆盘,表面应该有一个柔滑,光滑,干燥的光泽,然后看看盖子是否打开。如果盖子打开,这意味着收获延迟,孢子打开,营养很好。
直径约3厘米,这杏是最好的味道。
细菌褶皱:密集地放置褶皱,使乳白色,使边缘和侧面变平,并有小褶皱。
菌柄:首先看一下纤维的表面,它太厚,不能显示它太旧,规则太软,难以咀嚼,成熟仅7分钟,最后约10厘米的颜色和颜色将被观察到。乳白色,肉质和脂肪。
保存方法
在4日至5日,杏鲍菇可在15℃保鲜1周左右。
如果将其设置为2?4℃,则可以存放半个月以上。
存放前,请注意检查蘑菇体是否有损坏。如果有划痕,可能很容易腐烂和霉变。
杏鲍菇的新鲜有效期不能太长,可在4至5天内使用。足以将大约一周的时间保持在15度。如果是2到4度,它可以在低温下节省大约2周,但环境保护的时间会很长。

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